नई ख़बर PM ਮੋਦੀ ਅਤੇ ਖੇਡ ਮੰਤਰੀ ਕਿਰਨ ਰਿਜਿਜੂ ਨੇ ਕਿਹਾ- ਪੀਵੀ ਸਿੰਧੂ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਮਾਣ
26 ਅਗਸਤ, 2019|5:13|IST
ਅਗਲੀ ਕਹਾਣੀ
ਪੀਵੀ ਸਿੰਧੂ ਨੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਜਿੱਤਿਆ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਖਿਤਾਬ
ਪੀਵੀ ਸਿੰਧੂ ਨੇ ਨੋਜੋਮੀ ਓਕੁਹਾਰਾ ਨੂੰ 21-7 21-7 ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ ਸਿੰਧੂ ਵਿਸ਼ਵ ਰੈਂਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਪੰਜਵੇਂ ਅਤੇ ਓਕੁਹਾਰਾ ਚੌਥੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੈ Hyderabad: Family of PV Sindhu celebrates after she became the...
ਸਥਾਨਕ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਬਾਜਵਾ ਨੇ ਜਾਂਚਿਆ ਰਾਹਤ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਡਿਸਪੈਚ ਸੈਂਟਰ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਛੱਡੇ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਕਾਰਨ ਪਿੰਡ ਟਾਂਡੀਵਾਲਾ ਦਾ ਬੰਨ੍ਹ ਨੁਕਸਾਨਿਆ
ਹੜ੍ਹਾਂ ਪੀੜਤਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਚੰਨੀ ਤੇ ਅਰੋੜਾ ਨੇ ਦੱਸੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਜਲ ਸਰੋਤ ਵਿਭਾਗ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਫੌਜੀ ਅਫ਼ਸਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਯੋਜਨਾ ਉਲੀਕੇ: ਕੈਪਟਨ
ਰੋਪੜ ’ਚੋਂ 500 ਲੋਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੱਢੇ, ਬਿਜਲੀ-ਪਾਣੀ ਬਹਾਲ
ਕਪੂਰਥਲਾ ’ਚ ਰਾਹਤ ਸਮੱਗਰੀ ਵੰਡਣ ਦਾ ਕੰਮ ਜ਼ੋਰਾਂ 'ਤੇ
ਦੇਸ਼
ਆਂਧਰਾ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਸਪੀਕਰ ਖਿਲਾਫ ਸਰਕਾਰੀ ਜਾਇਦਾਦ ਘਰ ਲਿਜਾਉਣ ਦਾ ਕੇਸ ਦਰਜ
ਆਂਧਰਾ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਸਪੀਕਰ ਕੋਡੇਲਾ ਸ਼ਿਵ ਪ੍ਰਸਾਦ ਰਾਓ ਖਿਲਾਫ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਦੀਆਂ ਸਰਕਾਰੀ ਜਾਇਦਾਦਾਂ ਗਾਇਬ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋਸ਼ ਹੇਠ ਇਕ ਅਪਰਾਧਿਕ ਕੇਸ ਦਾਇਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ...
-
ਸ੍ਰੀਨਗਰ: ਸਕੱਤਰੇਤ ਦੀ ਇਮਾਰਤ ਤੋਂ ਲਾਹਿਆ ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਦਾ ਝੰਡਾ
ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਚ ਹੁਣ ਇਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੇ ਇਕ ਕਾਨੂੰਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਾਗੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਸ੍ਰੀਨਗਰ ਵਿੱਚ ਸਕੱਤਰੇਤ ਦੀ ਇਮਾਰਤ ਤੋਂ ਸੂਬੇ ਦਾ ਝੰਡਾ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਹੁਣ ਸਾਰੇ ਸਰਕਾਰੀ ਦਫਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਤਿਰੰਗਾ ਲਹਿਰਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ।...
-
ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ: ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਵਾਹਨ ਖੱਡ ’ਚ ਡਿੱਗਿਆ, 7 ਮੌਤਾਂ, ਕਈ ਜ਼ਖ਼ਮੀ
ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੀ ਰਾਜੋਰੀ ਦੀ ਥੰਨਾਮੰਡੀ ਤਹਿਸੀਲ ਚ ਮੁਗਲ ਰੋਡ 'ਤੇ ਮੇਘੀ ਮੋੜ ਵਿਖੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਇਕ ਓਵਰਲੋਡ ਮੈਟਾਡੋਰ ਖੱਡ ਵਿਚ ਡਿੱਗ ਗਈ। ਇਸ ਹਾਦਸੇ 'ਚ ਸ਼ਾਹਦਰਾ ਸ਼ਰੀਫ ਦੀ ਜੀਰਾਤ 'ਤੇ 7 ਯਾਤਰੂ ਮਾਰੇ ਗਏ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਟਾਡੋਰ...
-
ਦੇਹਰਾਦੂਨ ਦੀ ਅਧਿਆਪਕ ਰੀਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ CBSE ਐਵਾਰਡ ਤੇ ਕੌਮੀ ਐਵਾਰਡ
ਦੇਹਰਾਦੂਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨਗਰ ਵਿੱਚ ਹਰਬਰਟਪੁਰ ਵਿਖੇ ਕੇਂਦਰੀ ਤਿੱਬਤੀ ਸਕੂਲ ਦੀ ਅਧਿਆਪਕਾ ਰੀਤਾ ਬਾਲੀ ਨੂੰ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੀਬੀਐਸਈ ਅਵਾਰਡ ਟੂ ਟੀਚਰਸ-2018 ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਅਧਿਆਪਕ ਦਿਵਸ...
-
ਅਰੁਣ ਜੇਤਲੀ ਪੰਚਤਤਾਂ ’ਚ ਹੋਏ ਲੀਨ, ਬੇਟੇ ਰੋਹਨ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਅਗਨੀ
ਸਾਬਕਾ ਕੇਂਦਰੀ ਵਿੱਤ ਮੰਤਰੀ ਅਰੁਣ ਜੇਤਲੀ ਦਾ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਨਿਗਮ ਬੋਧ ਘਾਟ ਵਿਖੇ ਰਾਜਸੀ ਸਨਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਅੰਤਿਮ ਸਸਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਨਮ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ ਭੇਟ ਕੀਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ...
ਵਿਸ਼ਵ
G7 ਸੰਮੇਲਨ 2019: ਫਰਾਂਸ ’ਚ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ PM ਬੋਰਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ
G7 ਸੰਮੇਲਨ 2019: ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਜੀ7 ਸੰਮੇਲਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਫਰਾਂਸ ਪਹੁੰਚੇ। 45ਵਾਂ ਜੀ7 ਸੰਮੇਲਨ 24 ਤੋਂ 26 ਅਗਸਤ 2019 ਨੂੰ ਫਰਾਂਸ ਦੇ ਬਿਆਰਿਟਜ਼ ਚ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਪੀਐਮ...
-
UAE 'ਚ PM ਮੋਦੀ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਸਰਵਉੱਚ ਸਨਮਾਨ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਪਾਕਿਸਤਾਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇ
ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਉੱਤੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਫ਼ੈਸਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੋਂ ਹੀ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ। ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਿਆਂ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਮੂੰਹ ਦੀ ਖਾਣੀ ਪਈ। ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦਰਮਿਆਨ ਚੱਲ ਰਹੇ ਤਣਾਅ ਦਰਮਿਆਨ ਸੰਯੁਕਤ ਅਰਬ...
-
ਲੰਡਨ: ਭਾਰਤੀ ਮੂਲ ਦੇ ਵਪਾਰੀ ਦੇ ਘਰ ਬਾਹਰ ਮਿਲਿਆ ਛੁਰੇਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਵਿਅਕਤੀ
ਪੱਛਮੀ ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਮੂਲ ਦੇ ਇਕ ਵਪਾਰੀ ਦੇ ਘਰ ਬਾਹਰ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਛੁਰੇਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਸੀ, ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ। ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਖੂਨ ਨਾਲ ਭਿੱਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ...
-
ਭਾਰਤ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਰਤਾਰਪੁਰ ਲਾਂਘੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ: ਪਾਕਿ
ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਇਮਰਾਨ ਖ਼ਾਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸੀਨੀਅਰ ਸਹਾਇਕ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਭਾਰਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬਾਬਾ ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਦੇਵ ਜੀ ਦੇ 550ਵੇਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਪੁਰਬ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿੱਖ...
-
ਜਾਇਦਾਦ ਛੁਪਾਉਣ, ਝੂਠੀ ਗਵਾਹੀ ਲਈ ਅਦਾਲਤ ਨੇ ਨਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਡਿਸਕੁਆਲੀਫਾਇਡ ਠਹਿਰਾਇਆ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਵਾਜ਼ ਸ਼ਰੀਫ ਨੂੰ ਜਾਇਦਾਦ ਨਾ ਐਲਾਣਨ ਅਤੇ ਚੋਣ ਲੜਨ ਵੇਲੇ ਗ਼ਲਤ ਹਲਫਨਾਮਾ ਦੇਣ ਲਈ ਅਯੋਗ (ਡਿਸਕੁਆਲੀਫਾਇਡ) ਕਰਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਮੁੱਦੇ...
ਸਿਆਸਤ
ਸਰਕਾਰ ਮੰਦੀ ਦੇ ਹੱਲ ਦੇ ਨਾਂ ’ਤੇ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਕਰ ਰਿਹੈ ਕੰਟਰੋਲ: ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਗਾਂਧੀ
ਕਾਂਗਰਸ ਨੇਤਾ ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਗਾਂਧੀ ਵਾਡਰਾ ਨੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਕਥਿਤ ਆਰਥਿਕ ਮੰਦੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਭਾਜਪਾ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਅਲੋਚਨਾ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਮਸਲੇ ਦੇ ਹੱਲ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਸਿਰਫ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ...
-
ਬਿੱਗ ਬੌਸ ਫੇਮ ਅਰਸ਼ੀ ਖ਼ਾਨ ਨੇ ਛੱਡੀ ਕਾਂਗਰਸ, ਦੱਸਿਆ ਕਾਰਨ
ਬਿੱਗ ਬੌਸ (Bigg Boss) ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚਰਚਾ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਅਰਸ਼ੀ ਖਾਨ ਨੇ ਫਰਵਰੀ ਮਹੀਨੇ ਚ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਇੰਡੀਅਨ ਨੈਸ਼ਨਲ ਕਾਂਗਰਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹਨ ਤੇ 2019 ਦੀਆਂ ਆਮ ਚੋਣਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਵੇਗੀ। ਪਰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ...
-
ਅਖਿਲੇਸ਼ ਯਾਦਵ ਨੇ ਸੂਬਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਪਾ ਇਕਾਈਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਭੰਗ
ਸਮਾਜਵਾਦੀ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਕੌਮੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਅਖਿਲੇਸ਼ ਯਾਦਵ ਨੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਧਾਨ ਨਰੇਸ਼ ਉੱਤਮ ਪਟੇਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਮਾਜਵਾਦੀ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ / ਮਹਾਨਗਰ ਕਾਰਜਕਾਰਨੀ ਇਕਾਈਆਂ, ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨਾਂ ਸਮੇਤ...
-
ਮੋਦੀ ਨੂੰ ਖਲਨਾਇਕ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ: ਜੈਰਾਮ ਰਮੇਸ਼
ਕਾਂਗਰਸ ਨੇਤਾ ਜੈਰਾਮ ਰਮੇਸ਼ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਦੇ ਸ਼ਾਸਨ ਦਾ ਮਾਡਲ ‘ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਹਾਣੀ’ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਮੋਦੀ ਨੂੰ ਖਲਨਾਇਕ...
-
PM ਮੋਦੀ ਪੁੱਜੇ ਫਰਾਂਸ, ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਮੈਕਰੌਨ ਨੇ ਕੀਤਾ ਨਿੱਘਾ ਸਵਾਗਤ
ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਤਿੰਨ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਚ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਫਰਾਂਸ ਪੁੱਜ ਗਏ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਦੋ-ਪੱਖੀ ਕੂਟਨੀਤਕ ਭਾਈਵਾਲੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਇਮੈਨੁਅਲ ਮੈਕਰੋਨ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਵਾਰਤਾ ਸੰਮੇਲਨ ਕਰਨਗੇ।...
ਵਾਇਰਲ ਅੱਡਾ
VIDEO ਪੜ੍ਹਾਉਣ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਕਾਰਨ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਛਾਇਆ ਇਹ ਡਾਂਸਿੰਗ ਟੀਚਰ
ਓਡੀਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕੂਲ ਅਧਿਆਪਕ ਦੁਆਰਾ ਵਿਲੱਖਣ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਉੱਤੇ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਓਡੀਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕੂਲ ਅਧਿਆਪਕ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਾਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲ...
-
ਬਜ਼ੁਰਗ ਨੇ ਦੂਜੇ ਵਿਆਹ ਖਾਤਰ ਦਿੱਤਾ ਤਿੰਨ ਤਲਾਕ, ਪਤਨੀ-ਬੱਚੇ ਘਰੋਂ ਕੱਢੇ
ਕਾਨਪੁਰ ਬਜਰੀਆ ਥਾਣਾ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਤਲਾਕ ਦਾ ਅਨੌਖਾ ਮਾਮਲਾ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ। ਦੂਸਰੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਚੱਕਰ ਚ 65 ਸਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਤਿੰਨ ਤਲਾਕ ਦੇ ਕੇ ਪਤਨੀ ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ। ਔਰਤ ਨੇ ਥਾਣੇ ਚ 6 ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਿਤਾ...
-
ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਚੋਪੜਾ ਦੀ ਮਾਂ ਤੇ ਜਠਾਣੀ ਨੇ ਕੀਤਾ ਡਾਂਸ, ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ
ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਚੋਪੜਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਠਾਣੀ ਸੋਫੀ ਟਰਨਰ ਵਿਚਾਲੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਬਹੁਤ ਮਸਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਂ ਮਧੂ ਚੋਪੜਾ ਦਾ ਵੀ ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਦੇ ਸਹੁਰਿਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗਾ...
-
ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਜੂਏ ’ਚ ਹਾਰ ਕੇ ਸਹੁਰਿਆਂ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਦੀ ਮੰਗ
ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਲਖੀਮਪੁਰ ਖੀਰੀ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਮੁਹੰਮਦੀ ਖੇਤਰ ਚ ਇੱਕ ਪਤੀ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਜੂਏ ਚ ਹਾਰ ਗਿਆ। ਜਿੱਤਿਆ ਹੋਇਆ ਨੌਜਵਾਨ ਔਰਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਕ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਤੀ ਨੇ ਵੀ ਇੱਕ ਫ਼ਰਮਾਨ ਸੁਣਿਆ ਕਿ ਔਰਤ ਨੂੰ ਉਸ...
-
ਨੌਜਵਾਨ ਨੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਦਿਆਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ’ਤੇ ਪਾਇਆ ਲਾਈਵ ਵੀਡੀਓ
ਇਕ 27 ਸਾਲਾ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਨੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦਾ ਲਾਈਵ ਵੀਡੀਓ ਅਪਲੋਡ ਕਰਕੇ ਦਿੱਲੀ ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਨੀਂਦ ਉਡਾ ਦਿੱਤੀ। ਨੌਜਵਾਨ ਦਿੱਲੀ ਮੈਟਰੋ ਰੇਲ ਦਾ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਤਕ ਪੁਲਿਸ ਮੌਕੇ ਤੇ ਪੁੱਜੀ ਤਦ ਤਕ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਚੁਕੀ ਸੀ। ਨੌਜਵਾਨ...
ਖੇਡਾਂ
ਪੀਵੀ ਸਿੰਧੂ ਨੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਜਿੱਤਿਆ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਖਿਤਾਬ
ਪੀਵੀ ਸਿੰਧੂ ਨੇ ਨੋਜੋਮੀ ਓਕੁਹਾਰਾ ਨੂੰ 21-7 21-7 ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ ਸਿੰਧੂ ਵਿਸ਼ਵ ਰੈਂਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਪੰਜਵੇਂ ਅਤੇ ਓਕੁਹਾਰਾ ਚੌਥੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੈ Hyderabad: Family of PV Sindhu celebrates after she became the...
-
ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਨੇ ਕਿਤਾਬ ਕੀ ਪੜ੍ਹ ਲਈ, ਹੋ ਗਏ ਟ੍ਰੋਲ
ਵੈਸਟ ਇੰਡੀਜ਼ ਵਿਰੁੱਧ ਖੇਡੀ ਜਾ ਰਹੀ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਟੈਸਟ–ਲੜੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮੈਚ ਦੌਰਾਨ ਟੀਮ–ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਕਪਤਾਨ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਰੁਮ ਦੇ ਬਾਹਰ ਈਗੋ ਭਾਵ ਹਉਮੈ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਦੇ ਵਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ। ਕਿਸੇ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ...
-
ਪਹਿਲੇ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਰਾਟ ਨੇ ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ Beachside ਫ਼ੋਟੋ
Virat Kohli, Anushka Sharma, India vs West Indies 2019: ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਟੀਮ ਦੇ ਕਪਤਾਨ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਨੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਪਤਨੀ ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਫ਼ੋਟੋ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਦੋ...
-
ਸ਼੍ਰੀਸੰਤ ਤੋਂ ਉਮਰ ਭਰ ਦੀ ਪਾਬੰਦੀ ਹਟੀ, ਕਦੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕ੍ਰਿਕਟ 'ਚ ਵਾਪਸੀ
Board Of Control For Cricket In India BCCI S. Sreesanth: ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਕੰਟਰੋਲ ਬੋਰਡ (ਬੀਸੀਸੀਆਈ) ਦੇ ਲੋਕਪਾਲ ਡੀ.ਕੇ. ਜੈਨ ਨੇ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਥਿਤ ਸਪਾਟ ਫਿਕਸਿੰਗ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਤੇਜ਼ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ ਐੱਸ...
-
ਵਿਸ਼ਵ ਪੁਲਿਸ ਖੇਡਾਂ: ਹਰਿਆਣੇ ਦੀਆਂ ਦੋ ਧੀਆਂ ਨੇ ਚੀਨ 'ਚ ਲਾਏ ਗੋਲਡਨ ਪੰਚ
ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੀ ਵਿਸ਼ਵ ਪੁਲਿਸ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰਿਆਣਾ ਦੀ ਅਰਜੁਨ ਐਵਾਰਡੀ ਕਵਿਤਾ ਚਾਹਲ ਨੇ 81 ਕਿੱਲੋ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਬੰਟੀ ਪੰਘਾਲ ਨੇ 75 ਕਿੱਲੋ ਭਾਰ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਸੋਨੇ ਦੇ ਤਮਗ਼ੇ ਜਿੱਤੇ ਹਨ। ਕਵਿਤਾ ਨੇ ਚੀਨੀ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਨੂੰ ਇਕ ਤਕਫਾ...
ਪਰਵਾਸੀ ਪੰਜਾਬੀ
ਕਾਨੂੰਨ ਕਾਰਨ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਕੌਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਪੈ ਰਿਹੈ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਕਿਊਬੇਕ ਸੂਬਾ
ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਸੂਬੇ ਕਿਊਬੇਕ ’ਚ ਧਰਮ–ਨਿਰਪੇਖਤਾ ਦੇ ਨਾਂਅ ਹੇਠ ਇੱਕ ‘ਵਿਵਾਦਗ੍ਰਸਤ’ ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਭੈੜੇ ਅਸਰ ਹੁਣ ਦਿਸਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਾਨੂੰਨ ਕਾਰਨ ਹੁਣ ਮਾਂਟਰੀਅਲ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਨਿਵਾਸੀ ਬੀਬਾ...
-
ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਦੋ ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਕੀਤੀ ਲੱਖਾਂ ਡਾਲਰ ਦੀ ਧੋਖਾਧੜੀ
ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਦੋ ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਉੱਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ’ਚ ਬਿਟਕੁਆਇਨ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰਨ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲੱਗਾ ਹੈ। 23 ਸਾਲਾ ਕਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਖਟਕੜ ਅਤੇ 24 ਸਾਲਾ ਜਗਰੂਪ ਸਿੰਘ ਖਟਕੜ ਉਂਝ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਸੂਬੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਕੋਲੰਬੀਆ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਸਰੀ ਦੇ...
-
ਨਿਊ ਜਰਸੀ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ ’ਚ ਪੰਜਾਬੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ 3 ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਮੌਤ
ਅਮਰੀਕੀ ਸੂਬੇ ਨਿਊ ਜਰਸੀ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਕਾਰਟਰੈਟ ਦੀ ਸਿੱਖ ਸੰਗਤ ਨੇ 11 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਉਸ ਲੜਕੇ ਯਸ਼ਵੀਰ ਸਿੰਘ ਲਈ ਪੌਣੇ ਦੋ ਲੱਖ ਡਾਲਰ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਸਮੁੱਚਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ ’ਚ ਮਾਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ...
-
ਵੀਐਨਾ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ’ਤੇ ਸਿੰਘ ਦੀ ਦਸਤਾਰ ਬਾਰੇ ਕੋਝਾ ਮਜ਼ਾਕ, ਹੋ ਰਹੀ ਸਖ਼ਤ ਨਿੰਦਾ
ਆਸਟਰੀਆ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਵੀਐਨਾ ਦੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸਿੱਖ ਸਮਾਜ–ਸੇਵਕ ਦੀ ਦਸਤਾਰ ਉੱਤੇ ਕੋਝਾ ਮਜ਼ਾਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਨਿਖੇਧੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਜ਼ਾਕ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਮਹਿਲਾ...
-
ਟੋਰਾਂਟੋ: ਭਾਰਤੀ ਪਰੇਡ ਮੌਕੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀਆਂ ਤੇ ਖ਼ਾਲਿਸਤਾਨੀਆਂ ਦਾ ਮੁਜ਼ਾਹਰਾ
ਬੀਤੇ ਦਿਨੀਂ ਜਦੋਂ ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਮਹਾਂਨਗਰ ਟੋਰਾਂਟੋ ’ਚ ਭਾਰਤ ਦਾ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿਵਸ ਹਰ ਸਾਲ ਵਾਂਗ ‘ਇੰਡੀਆ ਡੇਅ ਪਰੇਡ’ ਦੇ ਨਾਂਅ ਨਾਲ ਮਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ; ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਚ’ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਤੇ ਖ਼ਾਲਿਸਤਾਨੀ...
ਟੈੱਕ
ਨੋਕੀਆ ਦਾ ਸਸਤਾ 5G ਜੀ ਫ਼ੋਨ 2020 'ਚ ਹੋਵੇਗਾ ਲਾਂਚ
ਨੋਕੀਆ-ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਫ਼ੋਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੰਪਨੀ ਐਚਐਮਡੀ ਗਲੋਬਲ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਉਹ ਆਪਣਾ ਸਸਤਾ ਨੋਕੀਆ 5ਜੀ ਫ਼ੋਨ ਅਗਲੇ ਸਾਲ 2020 ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਐਚਐਮਡੀ ਗਲੋਬਲ ਦੇ...
-
ਲਾਵਾ ਨੇ ਇੰਨੀ ਕੀਮਤ 'ਚ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ Z 93 ਨਵਾਂ ਫ਼ੋਨ
ਲਾਵਾ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਲਿਮਟਿਡ ਨੇ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਨਵਾਂ ਕਿਫਾਇਤੀ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਲਾਵਾ ਜ਼ੈਡ 93 ਨੂੰ ਭਾਰਤੀ ਬਾਜ਼ਾਰ 'ਚ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ...
-
Motorola One Action ਫ਼ੋਨ ਲਾਂਚ, ਜਾਣੋ ਕੀਮਤ
Motorola One Action ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਿਕਰੀ 30 ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਕੀਮਤ 13,999 ਰੁਪਏ ਹੈ, ਜਿਸ 'ਚ 4 ਜੀਬੀ ਰੈਮ ਅਤੇ 128 ਜੀਬੀ ਇੰਟਰਨਲ ਮੈਮੋਰੀ...
-
Xiaomi 12999 ਰੁਪਏ 'ਚ ਲਿਆਈ ਤਿੰਨ ਕੈਮਰੇ ਤੇ ਇਨ ਡਿਸਪੇਅ ਫਿੰਗਰਪ੍ਰਿੰਟ ਦਾ ਫ਼ੋਨ
Xiaomi Mi A3 ਨੂੰ ਭਾਰਤ 'ਚ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਐਂਡਰਾਇਡ ਵਨ ਤਹਿਤ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਫ਼ੋਨ 'ਚ ਬੈਕ ਪੈਨਲ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਕੈਮਰਿਆਂ ਦਾ ਸੈਟਅੱਪ ਹੈ। ਉਥੇ, ਇਨ ਡਿਸਪਲੇਅ ਫਿੰਗਰਪ੍ਰਿੰਟ ਸੈਂਸਰ ਦਿੱਤੇ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ...
-
Oppo Reno 2 ਦੇ ਬਾਰੇ ਮਿਲੀ ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਫ਼ੀਚਰ
ਚੀਨ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਓਪੋ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ 28 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਨਵਾਂ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ Oppo Reno 2 ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਖੁਦ ਇਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਫ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਸਨੈਪਡ੍ਰੈਗਨ 730 ਜੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਅਤੇ...
ਲਾਈਫ਼ਸਟਾਈਲ
ਆਈਲਾਈਨਰ ਲਗਾਉਣਾ ਵੀ ਇਕ ਕਲਾ ਹੈ, ਲਗਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਣ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੁਰਮਾ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੌਕੇ ਅਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮੇਕਅਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਰਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯਾਦ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਆਈਲਾਈਨਰ ਪਰ...
-
ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ
ਹਰੇਕ ਸਾਲ 1 ਸਤਬੰਰ ਤੋਂ 7 ਸਤਬੰਰ ਤਕ ਕੌਮੀ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਹਫਤਾ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਹੀ ਖਾਣਪੀਣ ਬਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਹੀ ਖਾਣਪੀਣ ਬਾਰੇ ਹੋਣਾ ਵੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ...
-
Raksha Bandhan 2019: ਰੱਖੜੀ 'ਤੇ ਲਾਓ ਇਹ BEST ਮਹਿੰਦੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
ਇਸ ਸਾਲ ਰੱਖੜੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ 15 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ ਲੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਭਰਾਵਾਂ ਦੇ ਗੁੱਟਾਂ ਉੱਤੇ ਰੱਖੜੀ ਬੰਨ੍ਹਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਕਈ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਿਆਰੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ...
-
ਵਿਟਾਮਿਨ A ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤੇ ਨਾਲੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਜਿੱਥੇ ਅੱਖਾਂ ਤੇ ਨਜ਼ਰ (ਜੋਤ) ਲਈ ਇੱਕ ਵਰਦਾਨ ਵਾਂਗ ਹੈ; ੳੱਥੇ ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਰਾਹੀਂ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਪਿੱਛੇ ਜਿਹੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ...
-
ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ 8 ਫਲਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ
ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਜਿਹੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਚੰਗਾ ਖਿਆਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ। ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਾਣਾ-ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਖਾਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪੋਸ਼ਟਿਕ...
