ਅਗਲੀ ਕਹਾਣੀ

class="fa fa-bell">ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ:

Health Tips: ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਹੈ ਪਿਆਰ, ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਚਿਕਨ ਨਾਲ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹਨ, ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੀ ਤੁਰੰਤ ਖਾਣ ਲਈ ਕਾਹਲੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਆਦਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੀ ਹਾਂ, ਖਾਣ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਇਕ ਉਦਾਹਰਣ ਚਿਕਨ ਹੈ।


ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਚਿਕਨ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣ ਦੀ ਗ਼ਲਤੀ ਨਾ ਕਰਨ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਵੇਗਾ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਕਿਹੜੀਆਂ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ।

 

ਦਹੀ
 

ਜੋ ਲੋਕ ਚਿਕਨ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਦਹੀਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਚਿਕਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਥੇ, ਦਹੀਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਠੰਢ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖਾਣ ਨਾਲ, ਦੋਵੇਂ ਤੱਤ ਇਕੱਠੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

 

ਮੱਛੀ


ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੋਵੇਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇਕੱਠੇ ਖਾਧੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

 

ਦੁੱਧ
 

ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰੋ। ਦਰਅਸਲ, ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।

 

ਸਿਰਫ ਚਿਕਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਕਦੇ ਵੀ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਖਾਓ -

- ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਕਦੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।
 

- ਪਾਲਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਿਰਫ ਇਹੀ ਨਹੀਂ, ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ - ਪਾਲਕ ਬਣਾਉਣਾ ਕਦੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
 

- ਕਾਂਸੀ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਘਿਓ 10 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
 

- ਪੀਲੀਆਂ ਛੱਤਰੀ ਵਾਲੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ।
 

- ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਚਾਵਲ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
 

  • Punjabi News ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹੋਰ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤੇ ਜੁੜੋ.
  • Web Title:never eat these 3 things while eating chicken