ਅਗਲੀ ਕਹਾਣੀ
Health Tips ਦੇ ਖ਼ਬਰਾਂ
Weight loss tips: ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ ਘੱਟ ਕਰਦੈ ਮੋਟਾਪਾ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਹੁੰਦੈ ਘੱਟ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਤੋਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਢਾਈ ਗਲਾਸ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ...
Wed, 04 Mar 2020 07:38 PM IST Orange JuiceHow To Lose Weight Weight Loss Tips Rice Healthy Diet Healthy Diet Health Tips Weight Brown Rice How To Lose Weight With Orange Juice ਹੋਰ...ਤੁਹਾਡਾ ਮੋਟਾਪਾ ਪਾ ਸਕਦੈ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਅਸਰ
ਅਧੇੜ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ (ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ) ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਅਧੇੜ ਉਮਰ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ...
Mon, 23 Dec 2019 04:44 PM IST Obesity Tips To Boost Memory Memory Boosting Tips Side Effects Of Obesity Negative Effect Of Obesity Health And Obesity Health Tips Good Living ਹੋਰ...Health Tips : ਸਵਾਦ 'ਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗੀ ਹੈ ਫੁੱਲਗੋਭੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਕਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁੱਲਗੋਭੀ ਦੀ ਡਿਸ਼ਜ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਐਂਟੀਓਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਮਾਈਨਰਜ਼...
Wed, 06 Nov 2019 07:56 PM IST Cauliflower Cauliflower Benefits Cauliflower Health Benefits Health Tips Healthy Vegetables In Winters ਹੋਰ...Health Tips: ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ਇਹ ਲਾਲ ਪਹਾੜੀ ਫੁੱਲ
ਉੱਤਰਾਖੰਡ ਦੇ ਪਹਾੜਾਂ 'ਤੇ ਖਿੜਣ ਵਾਲਾ ਲਾਲ ਬੁਰਾਂਸ਼ ਦਾ ਫੁੱਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਿਹਾਜ਼ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖ਼ਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੂ, ਖੰਘ, ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ...
Thu, 05 Sep 2019 07:58 PM IST Red Buransh Flower Health TipsHealth tips: ਕਬਜ਼ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼, ਛੋਟੀ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦੇ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ
ਰੋਜ਼ ਕਿਸ਼ਕਿਸ਼ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਈ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲਾਭ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਨੂੰ ਭਿਉ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਈ...
Sun, 25 Aug 2019 07:00 PM IST Constipation Raisins Health Benefits Raisins Benefits Health Tips Health Alert ਹੋਰ...ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ: ਇਹ 4 ਫਲ ਜੋ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ
ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜਿਹੀ ਹੀ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ। ਫਿਰ ਚਾਹੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹਾਈ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਲੋਅ, ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਸਰੀਰ ਲਈ...
Mon, 12 Aug 2019 04:53 PM IST Food Lifestyle Blood Pressure Fruits Diet Health Tips Health News ਹੋਰ...Weight Loss Tips: ਬਿਨਾਂ ਡਾਈਟਿੰਗ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਤਾਂ ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਤਰੀਕਾ
ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਸਟਾਰ ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਦੇ fitness love ਬਾਰੇ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ। ਅਕਸ਼ੈ ਆਪਣੀਆਂ ਤਾਜ਼ਾ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਫਿਟ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਲਈ Weightloss ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ...
Wed, 07 Aug 2019 03:49 PM IST Akshay Kumar Akshay Kumar Weight Akshay Diet Weight Sooryavanshi Bachchan Pandey Celebrity Fitness Tips Akshay Kumar Fitness Tips Fitness Tips Akshay Kumar Fitness Mantra Health Tips Health Tips In Hindi ਹੋਰ...Health Tips : ਹਰਾ ਬਦਾਮ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਦਦ, ਜਾਣੋ ਫਾਇਦੇ
ਹਰੇ ਬਦਾਮ ਗਿਰੀਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੁੱਕੇ ਬਦਾਮਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੈ,...
Tue, 06 Aug 2019 05:42 PM IST Green Almonds Green Almonds Benefits Green Almongs Benefits In Hindi Green Almonds Health Tips Health Tips Health Tips In Hindi Green Almonds Health Tips In Hindi Green Almond Calories Green Almonds Nutrition Green Almonds Fruit Green Almonds Keto ਹੋਰ...ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ ਇਹ ਫਲ
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਲਈ ਇਹ ਫਲ ਲਾਹੇਵੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਇਨ ਮਿਲ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੋਟਾਪੇ ਵੱਲ ਨਾ ਜਾਣ ਲਈ ਸਹਾਈ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ...
Fri, 02 Aug 2019 06:59 PM IST Fruit Intake Health Tips Weight Loss Eaten Food Morning Health Healthy Fruits ਹੋਰ...ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ 8 ਫਲਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ
ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਜਿਹੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਚੰਗਾ ਖਿਆਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ। ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਾਣਾ-ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਖਾਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪੋਸ਼ਟਿਕ...
Fri, 02 Aug 2019 06:38 PM IST Fruit Intake Health Tips Weight Loss Eaten Food Morning Health Healthy Fruits ਹੋਰ...