ਅਗਲੀ ਕਹਾਣੀ
Yoga ਦੇ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਵਰਕ ਫਰੌਮ ਹੋਮ ਦੌਰਾਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 5 ਮਿੰਟ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਪੱਛਮੀ ਨਮਸਕਾਰ ਆਸਣ
ਲੈਕਡਾਉਨ ਚ ਘਰੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਿਆਂ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਖ਼ਾਸਕਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਖਿੱਚ ਪੈਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜੇ...
Thu, 04 Jun 2020 11:00 PM IST Work From Home Daily 5 Minutes Must Do Western Salutation Asanas Yoga Exercise Health Work ਹੋਰ...ਕੋਰੋਨਾ ਨਾਲ ਜੂਝਦੇ ਅਮਰੀਕਨਾਂ ਲਈ ਭਾਰਤੀ ਦੂਤਾਵਾਸ ਲਾਏਗਾ ਆੱਨਲਾਈਨ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ
ਮਲਾਇਕਾ ਅਰੋੜਾ ਨੇ ਕੀਤਾ ਕਪੋਤਾਆਸਨ, ਤਸਵੀਰ ਹੋ ਗਈ ਵਾਇਰਲ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਜਨੂੰਨੀ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾ ਮਲਾਇਕਾ ਅਰੋੜਾ ਨੇ ਕਪੋਤਾਆਸਾਨ ਕਰਕੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ ਦੋ ਜਵਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਂ ਮਲਾਇਕਾ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਰਹੇ...
Wed, 22 Jan 2020 02:15 AM IST Actress Malaika Arora Yoga Exercise Young Kapotaasan All The Attention ਹੋਰ...ਮਾਨਸਿਕ ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਦੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਰਾਹ ਯੋਗ: ਬਲਬੀਰ ਸਿੱਧੂ
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰੀ ਬਲਬੀਰ ਸਿੰਘ ਸਿੱਧੂ ਨੇ ਅੱਜ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿਖੇ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਕਾਨਫਰੰਸ ਮੌਕੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁੱਖ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਤਨਾਅ ਅਤੇ...
Fri, 21 Jun 2019 07:06 PM IST Punjab Mental Physical Suffering Liberation The Easiest Way Yoga Balbir Sidhu ਹੋਰ...ਸਪਨਾ ਚੌਧਰੀ ਨੇ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਮੌਕੇ ਕੀਤਾ ਆਪਣਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਆਸਨ
5ਵੇਂ ਆਲਮੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ (5th International Yoga Day 2019) ਮੌਕੇ ਹਰਿਆਣਾ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਡਾਂਸਰ ਸਪਨਾ ਚੌਧਰੀ ਨੇ ਯੋਗ ਕਰਦਿਆਂ ਆਪਣੀ ਇਕ ਫ਼ੋਟੋ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਹੜੀ ਕਿ ਕਾਫੀ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਮੌਕੇ ਆਪਣੀ...
Fri, 21 Jun 2019 04:28 PM IST 21st Of June 2019 Sapna Chaudhary Yoga Day Your Favorite Yoga Posture ਹੋਰ...ਯੋਗਾ ਕਰਨ ’ਚ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਤ ਪਾਉਂਦੇ ਨੇ ਇਹ 6 ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਸਿਤਾਰੇ
VIDEO: ਮਲਾਇਕਾ ਅਰੋੜਾ ਦਾ ਇਹ ਯੋਗਾ ਸਟੈਪ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਟ੍ਰੋਲ
‘ਯੋਗਾ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਹਾਲੇ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ’
- 1
- of
- 1